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亲子同运动宅家乐融融

来源:恒恒美食网  07-03/2020
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  减少出门,但运动健身不能停。在重庆永川区,胡红萍一家三口每天都坚持锻炼至少一小时。“家里场地有限,但也有锻炼的空间。我们互相监督,确保不懈怠。”胡红萍是永川区红旗小学的一名教师,学校近来也提出倡议,建议教师利用家中现有器材,进行适当运动,既可以放松、增强体质,还能为孩子们树立居家抗疫的榜样,让孩子们学着不出门、多锻炼、勤学习。全家每天都会通过跳健身操、跳绳、举重、压腿、餐桌乒乓球等方式健身。

  图为胡红萍和丈夫帮助女儿压腿。

  蒋云龙 陈仕川摄影报道

(责编:陈明菊、杨阳)

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